Peso muerto rumano con mancuernas

📋 Instrucciones

1. 1 1. De pie con una mancuerna en cada mano.
2. 2 2. Desliza las mancuernas por las piernas doblando las caderas hacia atrás.
3. 3 3. Mantén la espalda recta.
4. 4 4. Sube extendiendo las caderas.